La terapia de Neurofeedback se abre como una oportunidad para los mexicanos
El desarrollo de las capacidades cerebrales es indispensable para el desenvolvimiento de cualquier persona, no solo en el ámbito estudiantil o laboral, sino también en cada aspecto de la vida cotidiana. En México existen diversos métodos para fomentar tu salud mental. Sin embargo, con la llegada de la terapia deNeurofeedback se ha abierto una nueva opción […]
El momento ideal para tomar terapia para parejas
Acudir a terapia de parejas es un ejercicio muy saludable. Esta ayudará a superar un gran número de situaciones emocionales que vives al lado de esa persona que acompaña tu vivir. A diferencia de las otras formas de psicoterapia que existen, no necesitas haber recibido ningún tipo de diagnóstico previo sobre algún trastorno mental para poder […]
¿Cómo identificar si necesito Terapia familiar?
Las tensiones que surgen en el hogar y fuera de este pueden impactar en el desarrollo personal. Sin embargo, el desconocimiento sobre tratamientos psicológicos puede desalentar a buscar ayuda profesional. Es apropiado que identifiques los beneficios de la terapia familiar y elimines los tabúes que rodean a esta herramienta tan valiosa.
6 Señales de que tu psicólogo es bueno. Antes y durante las consultas
Acudir a un psicólogo no siempre resulta fácil debido al gasto emocional que representa. Sin embargo, una vez que decides dar este paso de crecimiento personal, es fundamental que sea la mejor terapia para ti. Conoce las señales de que tu psicólogo es bueno y obtén los mejores resultados.
¿Qué terapia psicológica necesito? Conoce las corrientes más actuales
No todos están familiarizados con ir al psicólogo debido a ideas preconcebidas y erróneas cuando la realidad es que asistir a una terapia puede hacerte una persona emocionalmente más fuerte y estable, pero ¿qué terapia psicológica necesito? ¿Existen diferentes tipos? Aquí te lo explicamos. ¿Una persona, una corriente? No, cada caso es único y está […]
¿Qué profesionista elegir entre psicologos o psiquiatras?
Las enfermedades mentales y emocionales requieren de atención clínica inmediata. La gran pregunta que puede surgir es a qué especialistas acudir, o si podemos escoger indistintamente entre psicologos o psiquiatras. Si tú estás en esta situación o uno de tus amigos o familiares requiere ayuda de este tipo, esta información está hecha para satisfacer todas tus preguntas. Psicólogos o psiquiatras, […]
Cómo identificar la depresión y sus causas
La depresión y sus causas, a nivel clínico, son cada vez más comunes en la sociedad actual. Has de saber que se trata de una enfermedad muy grave que afecta tanto a nivel físico como mental y que provoca en quien la padece un distanciamiento progresivo de sus círculos sociales, laborales, familiares y académicos. Puede, además, causar cuadros de […]
La depresión que es y cuáles son sus síntomas
La ciencia médica y la psicología siempre se han mostrado interesados en estudiar el fenómeno de la depresión que es un mal que aqueja a unos 300 millones de personas alrededor del mundo. Durante muchos años, se asoció el padecimiento de la depresión con la tristeza profunda o melancolía, sin embargo, la depresión es mucho […]
Depresión y covid 19, una realidad y una oportunidad
Nuestra realidad ha cambiado. Hasta hace unos meses, considerábamos la vida de una manera; ahora, necesitamos pensar en términos de encierro y distanciamiento social. Todo esto ha ocasionado en el ser humano nuevas formas de experiencia individual y social. Pero también le ha provocado un grave problema a nivel mental. Como verás a continuación, existe una gran relación entre la […]