Cómo identificar la depresión y sus causas
La depresión y sus causas, a nivel clínico, son cada vez más comunes en la sociedad actual. Has de saber que se trata de una enfermedad
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¿Qué es la arte terapia y cómo funciona? Es un enfoque terapéutico que combina el arte y la psicoterapia. La idea es que a través
Todo el mundo dice que la inteligencia emocional es importante, pero ¿cómo funciona exactamente y por qué debería importarnos? Estas son preguntas que sin duda
¿Sabías que las emociones pueden enfermarte? si así es, pero esto solo sucede con un tipo, las emociones negativas tóxicas. Estas emociones se pueden distinguir
¿Qué son las pruebas psicológicas? Están diseñados para evaluar el conocimiento, la memoria, la capacidad de razonamiento de una persona, niveles de depresión, ansiedad y
La Terapia Cognitivo Conductual (TCC) es un tratamiento para personas con múltiples tipos de afecciones. El objetivo de la terapia cognitiva conductual es ayudar a
Las tensiones que surgen en el hogar y fuera de este pueden impactar en el desarrollo personal. Sin embargo, el desconocimiento sobre tratamientos psicológicos puede desalentar a buscar ayuda profesional. Es apropiado que identifiques los beneficios de la terapia familiar y elimines los tabúes que rodean a esta herramienta tan valiosa.
El insomnio es un trastorno del sueño común, pero probablemente te preguntas ¿Qué es el insomnio? En este post encontrarás los síntomas principales, las causas
Nuestra realidad ha cambiado. Hasta hace unos meses, considerábamos la vida de una manera; ahora, necesitamos pensar en términos de encierro y distanciamiento social. Todo esto ha ocasionado